Die 10-Schritte-Routine ist ein Rahmen, keine Pflicht. Die meisten Menschen sollten sich an einigen notwendigen Funktionen orientieren und optionale Schritte nur dann ergänzen, wenn sie einen klaren Zweck erfüllen.

Der grundlegende Rahmen

  1. Reinige die Haut passend zur Tageszeit und zu dem, was entfernt werden muss.
  2. Verwende eine Leave-on-Behandlung nur dann, wenn sie zu einem klar definierten Ziel passt.
  3. Trage bei Bedarf eine Feuchtigkeitspflege auf.
  4. Verwende morgens Sonnenschutz gemäß den Angaben auf dem Produkt.

Woher die zehn Schritte stammen

Ölreiniger, wasserbasierter Reiniger, Peeling, Toner, Essence, Serum, Tuchmaske, Augencreme, Feuchtigkeitspflege und Sonnenschutz bezeichnen mögliche Kategorien. Sie müssen nicht in jeder Routine gemeinsam vorkommen.

Optionale Schritte

Toner, Essence, Masken und Augencreme können für ein angenehmeres Hautgefühl oder eine gezielte Pflege sorgen. Ihre Ergänzung bedeutet jedoch höhere Kosten und mehr Möglichkeiten für Überschneidungen oder Irritationen.

Wirkstoffe nicht automatisch kombinieren

Peelingsäuren, Retinoide und intensive Leave-on-Behandlungen erfordern produktspezifische Anwendungshinweise und eine Prüfung der Hautverträglichkeit. Mehrere Schichten garantieren kein besseres Ergebnis.

So wird die Routine einfacher

Beginne mit Reiniger, Feuchtigkeitspflege und Sonnenschutz am Morgen. Füge jeweils nur ein Produkt hinzu, behalte es nur bei, wenn seine Funktion klar ist, und setze ein Produkt ab, sobald Irritationen auftreten.

Häufig gestellte Fragen

Muss ich zehn Produkte verwenden?

Nein.

Ist eine doppelte Reinigung immer notwendig?

Nein. Das hängt davon ab, was entfernt werden muss und wie die Haut die Reinigung verträgt.

Kann ich einzelne Schritte auslassen?

Ja. Entscheidend ist, dass die Routine zur Haut passt – nicht die Anzahl der Schritte.

Redaktionelle Hinweise

Dieser Leitfaden dient der Information. Rezepturen, Vorschriften, Verpackungen und Angaben der Verkäufer können sich ändern. Prüfe daher die aktuellen Produktangaben und offiziellen Quellen, bevor du dich auf eine Aussage verlässt.