Free shipping on orders over 45€

🧖♀️ Kórejská 10-kroková rutina starostlivosti o pleť: Prečo funguje a ako sa stala globálnym fenoménom

🌸 Malé kroky, veľké výsledky

Ak ste sa niekedy zamýšľali, ako si kórejské ženy (a muži) udržiavajú sklovitú, hladkú a žiarivú pleť, tajomstvo je jednoduché: kórejská 10-kroková rutina starostlivosti o pleť.
Nejde o to používať viac produktov, ale o to používať ich v správnom poradí a sústrediť sa na prevenciu, hydratáciu a dlhodobé zdravie pokožky.

V Kórei nie je starostlivosť o pleť povinnosť. Je to každodenný akt sebaúcty.

💬 Prečo Kórejci používajú 10-krokovú rutinu starostlivosti o pleť?

V kórejskej kultúre nie je starostlivosť o pleť reaktívna, ale proaktívna. Namiesto čakania na vrásky, akné alebo pigmentové škvrny je rutina navrhnutá tak, aby tieto problémy predchádzala a oddialila pomocou:

  • Jemných, hydratačných receptúr

  • Vrstvenia produktov pre lepšiu absorpciu

  • Dôrazu na ochranu kožnej bariéry a prirodzený lesk

  • Vyhýbania sa agresívnym procedúram a nezabúdania na SPF

Tento prístup sa stal globálnym štandardom krásy a K-Beauty produkty vedú inovácie s ingredienciami ako centella asiatica, heartleaf, slimačí mucín, fermentované extrakty a probiotiká.

✨ Čo robí kórejskú rutinu takou účinnou?

  • Je prispôsobiteľná podľa potrieb vašej pokožky

  • Produkty sú vrstvené, nie preťažené

  • Zameriava sa na upokojenie, hydratáciu a výživu pokožky

  • Kládie dôraz na ochranu pred slnkom a rovnováhu pH

Dokonca aj západní dermatológovia podporujú princípy kórejskej starostlivosti o pleť, ako je dvojité čistenie, používanie nízko pH čistiacich prostriedkov a aplikácia hydratačných tonerov či esencií pred sérami alebo krémami.

🌍 Prečo sa stala globálnou

Vďaka K-popu, K-dramám a sociálnym sieťam si ľudia na celom svete všimli čistú a žiarivú pleť kórejských celebrít a influencerov — a to viedlo k prudkému nárastu popularity kórejskej kozmetiky.

Rutina si však získala obľubu nielen kvôli estetike.
Rozhodujúce boli výsledky: menej podráždenia, menej vyrážok, pevnejšia pokožka a dlhodobá transformácia pleti.

🧴 Čo sa naučíte v tomto sprievodcovi

Nejde len o zoznam produktov — je to podrobný rozpis krokov, čo každý z nich robí, pre koho je určený, spolu s odporúčaniami reálnych produktov od top kórejských značiek (všetko dostupné na K-Kare).

🔟 Preskúmame všetkých 10 krokov do hĺbky:

  1. Olejový čistič

  2. Čistič na báze vody

  3. Exfoliácia

  4. Toner

  5. Esencia

  6. Sérum

  7. Plátienková maska

  8. Očný krém

  9. Hydratačný krém

  10. Ochranný krém proti slnku (SPF)

Každý krok zahŕňa:
✅ Čo robí
✅ Prečo je dôležitý
✅ Kedy ho používať
✅ Odporúčané produkty
✅ Tipy podľa typu pleti

⚠️ Upozornenie

Poznámka: Produkty uvedené v tomto sprievodcovi boli vybrané pre svoju popularitu, kvalitu ingrediencií a všeobecnú vhodnosť pre jednotlivé kroky. Mnohé kórejské kozmetické produkty sú multifunkčné a môžu slúžiť rôznym účelom podľa potrieb pokožky. Tento sprievodca je určený na vysvetlenie štruktúry a filozofie 10-krokovej kórejskej rutiny starostlivosti o pleť — nie ako pevný predpis pre každého.


 

1️⃣ Krok 1: Olejový čistič – Rozpustite deň

Prvým a najdôležitejším krokom 10-krokovej kórejskej skincare rutiny je olejové čistenie. Je navrhnuté tak, aby rozpúšťalo nečistoty na báze oleja, ako napríklad:

  • Opaľovací krém
  • Makeup
  • Prebytočný kožný maz
  • Častice znečistenia

Na rozdiel od mnohých západných čistiacich produktov, ktoré môžu pleť vysušovať, kórejské olejové čističe čistia a vyživujú bez poškodenia ochrannej kožnej bariéry.

✨ Prečo je to dôležité

Počas dňa sa na pokožke hromadia nečistoty na báze oleja, ktoré vodné čističe nedokážu odstrániť. Patrí sem opaľovací krém a makeup — je nevyhnutné ich dokonale odlíčiť, aby sa zabránilo upchávaniu pórov a mdlému vzhľadu pleti.

Olejové čističe fungujú na princípe „podobné rozpúšťa podobné“, viažu sa na olejové zvyšky a jemne ich odstraňujú.

💧 Ako ho používať (mini návod)

  1. Začnite so suchými rukami a suchou tvárou. Olejové čističe nefungujú rovnako na vlhkej pokožke.
  2. Naneste 1–2 pumpičky čistiaceho oleja do dlane.
  3. Jemne masírujte krúživými pohybmi po celej tvári. Zamerajte sa na oblasti s ťažkým make-upom, SPF alebo upchatými pórmi (nos, brada). ⏱ Masírujte 30–60 sekúnd.
  4. Emulgujte s vodou: navlhčite si ruky a pokračujte v masáži. Olej sa zmení na mliečnu textúru.
  5. Dôkladne opláchnite vlažnou vodou.

✅ Odporúčané používanie: raz denne, najčastejšie večer.

🌿 Najlepšie olejové čističe (dostupné na K-Kare)

🔹 SKIN1004 Madagascar Centella Light Cleansing Oil – 200ml

Ľahký olej s výťažkom z Centella Asiatica, ktorý upokojuje začervenanie a citlivosť. Ideálny pre začiatočníkov.

🔹 Torriden DIVE-IN Low Molecular Hyaluronic Acid Cleansing Oil – 200ml

Hydratačný a jemný, s nízkomolekulovou kyselinou hyalurónovou pre čistenie bez vysušenia. Skvelý pre dehydrovanú pleť.

🔹 A’PIEU Pore King Minji Cleansing Oil – 150ml

Perfektný pre mastnú alebo aknóznu pleť, pomáha čistiť póry a zároveň je ľahký a účinný.

🔹 ILSO Super Melting Sebum Cleansing Oil – 200ml

Navrhnutý na rozpustenie čiernych bodiek a odolných mazových zátok. Ideálny pre problematickú pleť.

🌟 Kľúčové výhody olejového čistenia

  • Jemne odstraňuje opaľovací krém a ťažký make-up
  • Predchádza čiernym bodkám a vyrážkam
  • Chráni kožnú bariéru
  • Zanecháva pleť jemnú, nie napnutú
  • Pripravuje pleť na hĺbkovejšie čistenie

2️⃣ Krok 2: Čistiaci prostriedok na báze vody – Druhé čistenie

Po odstránení nečistôt na báze oleja prichádza čas na druhé čistenie. Čistiaci prostriedok na báze vody odstraňuje zvyšky potu, prachu a nečistoty rozpustné vo vode — vďaka čomu je vaša pleť dokonale čistá a pripravená absorbovať ďalšie kroky rutiny.

Tento krok robí kórejskú „double cleansing“ metódu takou účinnou: olej rozpustí mastné nečistoty a pena alebo gél odstránia zvyšok.

✨ Prečo je to dôležité

Aj po použití olejového čističa môžu na pleti zostať zvyšky potu, baktérií a environmentálnych nečistôt. Čistiace produkty na báze vody:

  • Čistia hlbšie do pórov
  • Predchádzajú akné a upchávaniu pórov
  • Vyrovnávajú prirodzené pH pokožky
  • Zanechávajú pleť sviežu, ale nikdy nie vysušenú

Zvyčajne majú formu gélov, pien alebo micelárnych vôd a sú formulované tak, aby boli jemné aj pre citlivú pleť.

💧 Ako ho používať (Mini tutoriál)

  1. Navlhčite pleť. Použite vlažnú vodu na opláchnutie tváre.
  2. Aplikujte malé množstvo (veľkosť hrášku alebo 1–2 pumpičky).
  3. Napeňte v rukách až vznikne jemná pena.
  4. Jemne masírujte tvár po dobu 30–45 sekúnd, vyhnite sa oblasti očí.
  5. Dôkladne opláchnite vlažnou vodou a osušte čistým uterákom.

✅ Používajte ráno aj večer, po olejovom čistení (PM) alebo ako samostatný krok (AM).

🌿 Najlepšie čistiace produkty na báze vody (dostupné na K-Kare)

🔹 ILLIYOON Ceramide Derma 6.0 Cleansing Water Foam – 250ml

Ideálny pre citlivú pleť. Ceramidy posilňujú bariéru a zároveň odstraňujú nečistoty.

🔹 Medicube PDRN Gel to Foam Cleanser – 200ml

Začína ako hydratačný gél a mení sa na penu. Obsahuje PDRN pre upokojenie a regeneráciu.

🔹 Anua Heartleaf Quercetinol Deep Cleansing Foam – 150ml

Bestseller pre aknóznu pleť. Kombinuje heartleaf a quercetinol pre jemnú starostlivosť o póry.

🔹 Manyo Factory Pure Aqua Peel Gel Cleanser – 120ml

Jemný peelingový gél/čistič, ktorý odstraňuje odumreté bunky a zároveň čistí.

🔹 COSRX Low pH Good Morning Gel Cleanser – 150ml

Kultový produkt, ktorý si získal popularitu. Udržiava ideálne pH a podporuje zdravú kožnú bariéru.

🌟 Kľúčové benefity čistenia na báze vody

  • Odstraňuje zvyšky nečistôt, potu a mazu
  • Podporuje vyvážené pH pleti
  • Pripravuje pleť na lepšiu absorpciu ďalších krokov
  • Znižuje výskyt akné a zápalov
  • Dokončuje rituál dvojitého čistenia

3️⃣ Krok 3: Exfoliácia – Posilňovač žiary ✨

Exfoliácia je tajná zbraň kórejskej starostlivosti o pleť. Hoci to nie je každodenný krok, 1–3 krát týždenne úplne stačí na odstránenie odumretých buniek, uvoľnenie pórov, vyhladenie textúry a zvýšenie absorpcie nasledujúcich produktov.

Tento krok vám pomôže získať vzhľad „glass skin“ — hladkú, rovnomernú a žiarivú pleť.

🧽 Prečo exfoliovať?

Každý deň pokožka prirodzene zhadzuje odumreté bunky. Niekedy sa však môžu hromadiť, čo spôsobuje:

  • Matnú pleť

  • Upchaté póry

  • Akné a čierne bodky

  • Drsnú textúru

  • Slabú absorpciu produktov

Exfoliácia pomáha pokožke znovu dýchať – a vyzerať jasnejšie, čistejšie a jemnejšie.

📘 Typy exfoliantov

Existujú dva hlavné typy:

🔹 Fyzikálne exfolianty:

Obsahujú malé častice, ktoré manuálne odstránia odumreté bunky.
→ Používajte jemne, aby ste predišli mikrotrhlinám.

🔹 Chemické exfolianty (AHA, BHA, LHA, PHA):

Používajú kyseliny na rozpustenie nahromadených buniek bez drhnutia.
→ Sú účinnejšie a šetrnejšie pri správnom používaní.

🧴 Ako používať (Mini návod)

  1. Používajte po dvojitom čistení, na suchej alebo mierne vlhkej pokožke.

  2. Ak používate gél: naneste tenkú vrstvu a jemne masírujte krúživými pohybmi 30–60 sekúnd.

  3. Ak používate podložky: prejdite po tvári (vyhnite sa očiam a perám).

  4. Nechajte pôsobiť 30 sekúnd až 2 minúty (ak je chemický exfoliant).

  5. Opláchnite (ak je to potrebné) a pokračujte tonikom.

🕒 Frekvencia:

  • Mastná/akné pleť: 2–3× týždenne

  • Suchá/citlivá pleť: 1–2× týždenne

🌿 K-Kare odporúčané exfolianty

🔹 Medicube Red Succinic Acid Peeling Pads – 70 podložiek

Exfoliuje a bojuje proti akné pomocou sukcinovej kyseliny a BHA. Obľúbené pri problematickej pleti.

🔹 Celimax Ji Woo Gae Heartleaf BHA Peeling Pad – 50 podložiek

Heartleaf + BHA = jemné, ale účinné na upokojenie a vyčistenie pórov.

🔹 Beauty of Joseon Apricot Blossom Peeling Gel – 100ml

Jemný fyzikálny exfoliant s prírodnými enzýmami. Najlepšie pre citlivú, suchú pleť.

🔹 COSRX Low pH Good Night Soft Peeling Gel – 120ml

Nočný gél s jemnou exfoliáciou. Rozjasňuje a vyhladzuje počas spánku.

🔹 Anua Heartleaf LHA Moisture Peeling Gel – 120ml

Kombinuje heartleaf a LHA na exfoliáciu a hydratáciu. Skvelé pre citlivú pleť.

🌟 Výhody pravidelnej exfoliácie

  • Okamžite jasnejšia pleť

  • Znižuje akné a upchaté póry

  • Zmierňuje tmavé škvrny a hyperpigmentáciu

  • Vyhladzuje textúru pre make-up ready pleť

  • Zvyšuje absorpciu sér a krémov

4️⃣ Krok 4: Toner – Reset hydratácie 💧

V kórejskej starostlivosti o pleť nie je toner adstringent ako v západných rutinách. Namiesto toho je to hydratačná a vyvažujúca vrstva, ktorá pripraví pokožku na plné vstrebávanie ďalších krokov.

Predstav si to ako „prvý dúšok vody“, ktorý pokožka dostane po čistení.

🌿 Prečo je toner nevyhnutný

Po čistení (najmä dvojitom) môže pokožka pôsobiť napnuto alebo sucho. Toner pomáha:

  • Obnoviť prirodzené pH pokožky

  • Dodať prvú vrstvu hydratácie

  • Pripraviť pleť na vstrebávanie esencie, séra a krému

  • Upokojiť začervenanie a citlivosť

📘 Ako používať toner (Mini návod)

  1. Naneste ihneď po čistení (alebo po exfoliácii, ak je deň peelingu).

  2. Nalejte malé množstvo do dlaní alebo na vatový tampón.

  3. Jemne vklepte do pokožky alebo pretrite tampónom.

  4. Nechajte úplne vstrebať pred ďalším krokom.

🕒 Tip: Naneste 2–3 vrstvy (tzv. „7-skin metóda“) pre extra hydratáciu!

🌟 K-Kare odporúčané tonery

🔹 Anua Heartleaf 77% Soothing Toner – 250ml

Kultový favorit pre citlivú pleť. Upokojuje, hydratuje a vyrovnáva s 77 % extraktu z heartleaf.

🔹 I’m From Rice Toner – 150ml

Rozjasňuje mdlú pleť a zlepšuje elasticitu. Skvelý na nerovnomerný tón a textúru.

🔹 Mixsoon Bifida Toner Pad – 280ml / 120 pads

Tampóny napustené bifida fermentom na podporu ochrannej bariéry pokožky. Jednoduché a účinné.

🔹 Medicube Kojic Acid + Turmeric Resurfacing Toner – 250ml

Zameriava sa na pigmentáciu a mdlosť s účinnými zosvetľujúcimi zložkami.

🔹 Acwell Licorice pH Balancing Cleansing Toner – 150ml

Perfektný na tmavé škvrny a hyperpigmentáciu. Obľúbený pre efekt žiarivej pleti.

🔹 Haruharu Wonder Black Rice Hyaluronic Toner – 150ml

Bohatý na antioxidanty a intenzívne hydratujúci. Skvelý pre suchú, zrelú alebo vystresovanú pleť.

🔹 Torriden Dive-In Toner – 300ml

Obsahuje 5 typov kyseliny hyalurónovej. Ľahký, upokojujúci a osviežujúci.

✅ Zhrnutie výhod toneru

  • Hĺbková hydratácia už od prvej vrstvy

  • Upokojuje začervenanie a citlivosť

  • Pripravuje pleť na lepšie vstrebávanie produktov

  • Postupne zvyšuje jas a hladkosť

  • Podporuje ochrannú bariéru pokožky

📊 Toner Comparison by Skin Type

Toner Best For Key Benefits Texture
Anua Heartleaf 77% Soothing Toner Sensitive / Oily Calming, redness reduction, pore care Lightweight liquid
I’m From Rice Toner Dull / Dry / Uneven tone Brightening, softening, elasticity Milky essence-like
Mixsoon Bifida Toner Pad Dry / Barrier-damaged Barrier repair, firming, easy to use Pre-soaked pads
Medicube Kojic Acid + Turmeric Toner Pigmentation / Uneven skin tone Brightening, resurfacing Watery with mild actives
Acwell Licorice pH Balancing Toner Hyperpigmentation / All skin types pH balancing, glow-boosting Lightweight liquid
Haruharu Black Rice Hyaluronic Toner Aging / Dehydrated Antioxidant-rich, deep hydration Slightly thicker essence
Torriden Dive-In Toner Dehydrated / Combination Intense hydration, plumping Lightweight & refreshing

5️⃣ Esencia

Hlboká hydratácia + regenerácia pokožky

Esencie sú srdcom kórejskej filozofie starostlivosti o pleť — ľahké textúrou, ale bohaté na účinky. Intenzívne hydratujú pleť, pripravujú ju na séra a krémy a často obsahujú fermentované zložky, upokojujúce rastliny alebo regeneračné aktívne látky, ktoré zlepšujú elasticitu a žiarivosť pokožky.

🌿 Výhody používania esencie:

  • Hlboká hydratácia na bunkovej úrovni
  • Posilňuje ochrannú bariéru pokožky
  • Zlepšuje vstrebávanie ďalších krokov
  • Vyhladzuje textúru a dodáva žiarivosť
  • Pomáha upokojiť a vyrovnať citlivú pleť

🧴 Ako používať:

  1. Po toneri nalejte pár kvapiek do čistých rúk.
  2. Jemne vtláčajte do tváre a krku pomocou dlaní — vyhnite sa treniu.
  3. Nechajte úplne vstrebať (asi 30 sekúnd) pred nanesením séra.

🕒 Použitie: Ráno & Večer

🔍 Odporúčané esencie z K-Kare:

6️⃣ Sérum alebo ampulka

Cielená starostlivosť pre viditeľné výsledky

Toto je najsilnejší krok vašej rutiny starostlivosti o pleť. Séra a ampulky sú koncentrované receptúry navrhnuté tak, aby riešili konkrétne problémy pleti ako pigmentové škvrny, vrásky, akné alebo dehydratáciu. Či už chcete upokojiť podráždenie, rozjasniť pleť alebo zlepšiť jej pružnosť — práve tu si prispôsobíte svoju rutinu.

🌿 Výhody používania séra:

  • Rieši špecifické problémy (napr. pigmentácia, akné, vrásky)

  • Zlepšuje jas, žiarivosť a pevnosť pokožky

  • Poskytuje antioxidanty, vitamíny a aktívne látky

  • Podporuje hydratáciu a regeneráciu pleti

  • Ideálne na vrstvenie bez zaťaženia

🧴 Ako používať:

  1. Naneste 1–2 pumpičky alebo kvapky na vyčistenú, tonizovanú a esenciou pripravenú pleť.

  2. Jemne vtláčajte a vklepávajte do tváre a krku (vyhnite sa silnému treniu).

  3. Nechajte vstrebať 30–60 sekúnd pred nanesením krému.

  4. Môžete vrstviť viac sér — postupujte od najľahšieho po najhustejšie.

🕒 Použitie: Ráno a/alebo večer podľa pokynov produktu.

🔍 Odporúčané séra z K-Kare:

7️⃣ Plátená maska (Sheet Mask)

Intenzívna hydratácia a obnova pokožky

Plátené masky sú jedným z najikonickejších prvkov kórejskej starostlivosti o pleť. Tieto textilné alebo hydrogelové masky sú napustené vysokou koncentráciou esencie alebo séra, aby poskytli maximálnu hydratáciu, upokojujúcu starostlivosť a cielené ošetrenie už za 15–20 minút.

Nie sú len potešením — sú to transformačné boosty, ktoré zlepšujú vstrebávanie predchádzajúcich krokov a hĺbkovo upokojujú pleť.

🌿 Výhody plátených masiek:

  • Intenzívne hydratujú a vyživujú pleť

  • Zlepšujú pružnosť a plnosť pokožky

  • Upokojujú začervenanie, podráždenie alebo zápal

  • Okamžite rozžiarujú tón pleti

  • Ideálne pred špeciálnymi udalosťami alebo po náročnom dni

🧴 Ako používať:

  1. Po aplikácii séra otvorte masku a jemne ju rozložte.

  2. Opatrne ju položte na tvár, zarovnajte s očami, nosom a perami.

  3. Nechajte pôsobiť 15–20 minút — nikdy ju nenechajte úplne vyschnúť na tvári.

  4. Odstráňte a vklepte zvyšnú esenciu do pokožky.

  5. Neoplachujte. Pokračujte očným krémom a hydratačným krémom.

🕒 Použitie: 2–3 krát týždenne alebo podľa potreby. Najlepšie používať večer.

💡 Tip: Skladujte plátené masky v chladničke pre osviežujúci a protizápalový efekt.

🔍 Odporúčané plátené masky z K-Kare:


8️⃣ Očný krém

Citlivá oblasť, cielená starostlivosť

Pokožka okolo očí je najtenšia a najcitlivejšia na tvári, čo ju robí náchylnou na jemné vrásky, suchosť, opuchy a tmavé kruhy. Preto kórejská rutina obsahuje špeciálny krok starostlivosti o túto jemnú oblasť s jemnými a výživnými zložkami.

Očné krémy sú navrhnuté tak, aby poskytovali hydratáciu, rozjasnenie, spevnenie alebo anti-aging účinky — podľa potrieb vašej pleti.

👁️ Výhody očného krému:

  • Minimalizuje vzhľad jemných vrások a „kohútich stôp“

  • Znižuje opuchy a vačky pod očami

  • Rozjasňuje tmavé kruhy

  • Predchádza predčasným prejavom starnutia

  • Udržuje očné okolie hladké a pružné

🧴 Ako aplikovať:

  1. Naneste množstvo vo veľkosti zrniečka ryže na každé oko.

  2. Použite prstenník (najjemnejší prst) a jemne vklepte pod oči, do kútikov a podľa potreby aj na viečko.

  3. Jemne vklepte — netrite — až kým sa úplne nevstrebe.

  4. Používajte ráno aj večer.

💡 Tip: Pre osviežujúci a protiopuchový efekt skladujte očný krém v chladničke!

🔍 Odporúčané očné krémy od K-Kare:

🔟 Opaľovací krém

Denný štít vašej pokožky – ochrana je nevyhnutná

Ak robíte všetky kroky starostlivosti o pleť, ale vynechávate opaľovací krém, nechávate pokožku zraniteľnú. UV lúče sú hlavným dôvodom predčasného starnutia, pigmentácie, slnečných škvŕn a rakoviny kože. Nezáleží na tom, koľko sér či esencií použijete, opaľovací krém je najúčinnejší anti-aging produkt vo vašej rutine.

V kórejskej starostlivosti o pleť je opaľovací krém vnímaný ako povinný krok, nie voľba — a vďaka elegantným formuláciám je jeho každodenné nosenie jednoduché.

☀️ Prečo potrebujete opaľovací krém každý deň:

  • Chráni pred UVA/UVB lúčmi

  • Predchádza tmavým škvrnám, spáleniu a vráskam

  • Zachováva účinky rozjasňujúcich a anti-aging produktov

  • Minimalizuje hyperpigmentáciu a začervenanie

  • Znižuje riziko rakoviny kože

  • Dlhodobo zlepšuje jas a tón pleti

🧴 Ako správne používať:

  1. Naneste ako posledný krok rannej rutiny (pred líčením).

  2. Použite množstvo zodpovedajúce dĺžke dvoch prstov na celú tvár a krk.

  3. Aplikáciu opakujte každé 2–3 hodiny pri pobyte na slnku.

  4. Používajte aj v interiéri, najmä pri oknách alebo obrazovkách.

💡 Nezabudnite na uši, krk a dekolt pre kompletnú ochranu!

🔍 Najlepšie kórejské opaľovacie krémy od K-Kare:

💬 FAQ – 10-kroková kórejská rutina starostlivosti o pleť

1. Musím dodržiavať všetkých 10 krokov kórejskej rutiny každý deň?

Nie! Kórejská rutina starostlivosti o pleť je flexibilná. Môžete ju prispôsobiť potrebám svojej pokožky. Ráno postačia základy — čistenie, hydratácia a opaľovací krém. Celú 10-krokovú rutinu použite večer alebo počas self-care dní pre hĺbkovú výživu.

2. Môžem miešať produkty rôznych kórejských značiek starostlivosti o pleť?

Samozrejme. Jednou zo silných stránok kórejskej kozmetiky je možnosť prispôsobenia. Môžete kombinovať produkty rôznych značiek, pokiaľ vyhovujú vášmu typu pleti a neobsahujú konfliktné zložky.

3. Aký je rozdiel medzi tonerom a esenciou v K-Beauty?

Toner pomáha vyrovnať pH pokožky a hydratuje ju po čistení. Esencia je koncentrovanejšia a podporuje opravu pleti, hydratáciu a lepšiu absorpciu nasledujúcich krokov. Obe sú základom kórejskej rutiny starostlivosti o pleť.

4. Ktoré kroky sú nevyhnutné v kórejskej starostlivosti o pleť?

Základné kroky sú:

  • Olejový čistič (najmä ak používate make-up alebo SPF)
  • Čistič na báze vody
  • Toner
  • Hydratačný krém
  • Opaľovací krém (len ráno)

5. Aké je správne poradie aplikácie kórejských produktov?

Používajte produkty od najľahších po najhutnejšie. Celá 10-kroková rutina je:

  1. Olejový čistič
  2. Peniaci/čistiaci gél na báze vody
  3. Exfoliácia (1–2x týždenne)
  4. Toner
  5. Esencia
  6. Sérum alebo ampulka
  7. Plátienková maska (2–3x týždenne)
  8. Krém na oči
  9. Hydratačný krém
  10. Opaľovací krém (len ráno)

6. Je kórejská rutina vhodná pre aknóznu alebo citlivú pleť?

Áno. Kórejská kozmetika sa zameriava na upokojenie, opravu kožnej bariéry a jemné, neiritujúce zloženia. V tomto sprievodcovi sme zahrnuli viacero šetrných možností vhodných na začervenanie, vyrážky alebo reaktívnu pokožku.

7. Kedy by som mal/a začať s kórejskou starostlivosťou o pleť?

Môžete začať už v neskorých tínedžerských rokoch alebo na začiatku 20-ky so zjednodušenou verziou. S pribúdajúcim vekom pridajte viac krokov na prevenciu, anti-aging a hydratáciu.

8. Kde môžem kúpiť originálnu kórejskú kozmetiku online?

Na K-Kare.com ponúkame 100% originálnu kórejskú kozmetiku, priamo importovanú z Južnej Kórey a vhodnú pre všetky typy pleti. Posielame do celej Európy a USA.

✨ Záverečné myšlienky – Dosiahnite žiarivú pleť s 10-krokovou kórejskou rutinou

Kórejská starostlivosť o pleť je viac než len trend — je to filozofia postavená na konzistencii, starostlivosti a prevencii. Či už riešite akné, suchosť, pigmentáciu alebo len chcete zdravý jas, 10-kroková rutina ponúka prispôsobiteľný plán, ktorý zmení vašu pokožku.

Dodržiavaním krokov vysvetlených v tomto sprievodcovi a používaním overených kórejských značiek ako Beauty of Joseon, Mixsoon, I’m From, Anua a ďalších, uvidíte výsledky: hladšiu textúru, žiarivejšiu pleť a silnejšiu kožnú bariéru.

🛍️ Pripravení vybudovať si svoju ideálnu rutinu?
Objavte náš celý sortiment originálnych K-Beauty produktov na K-Kare.com — odosielame zo Španielska do celej Európy a USA.

0 komentárov

Napíš komentár

Vezmite prosím na vedomie, že komentáre musia byť schválené pred ich zverejnením.

Táto lokalita je chránená testom reCAPTCHA a vzťahujú sa na ňu pravidlá ochrany súkromia a podmienky poskytovania služby hCaptcha.

Latest Stories

Táto sekcia momentálne neobsahuje žiadny obsah. Pridajte obsah do tejto sekcie pomocou bočného panela.
© 2025 K-KARE. Používa Shopify
  • American Express
  • Apple Pay
  • Google Pay
  • Klarna
  • Maestro
  • Mastercard
  • Shop Pay
  • Union Pay
  • Visa