10-kroková rutina je rámec, nie povinnosť. Väčšina ľudí by ju mala postaviť na niekoľkých nevyhnutných krokoch a voliteľné kroky pridať iba vtedy, keď majú jasný účel.

Základný rámec

  1. Čistite pleť primerane podľa dennej doby a toho, čo je potrebné odstrániť.
  2. Použite iba jeden bezoplachový prípravok, a to len vtedy, keď zodpovedá konkrétnemu cieľu.
  3. Podľa potreby naneste hydratačný krém.
  4. Ráno používajte opaľovací prípravok podľa pokynov na obale.

Odkiaľ pochádza desať krokov

Olejový čistiaci prípravok, čistiaci prípravok na báze vody, exfoliant, toner, esencia, sérum, plátenná maska, očný krém, hydratačný krém a opaľovací prípravok predstavujú možné kategórie. Nemusia byť súčasťou každej rutiny naraz.

Voliteľné kroky

Toner, esencia, masky a očný krém môžu pridať príjemnú textúru alebo cielenú starostlivosť, no ich zaradenie znamená vyššie náklady a viac príležitostí na zdvojovanie účinkov alebo podráždenie.

Vyhnite sa automatickému vrstveniu aktívnych látok

Exfoliačné kyseliny, retinoidy a intenzívne bezoplachové prípravky si vyžadujú pokyny špecifické pre daný produkt a overenie tolerancie. Viac vrstiev nezaručuje lepší výsledok.

Ako zjednodušiť rutinu

Začnite čistiacim prípravkom, hydratačným krémom a ranným opaľovacím prípravkom. Pridávajte vždy len jeden produkt, ponechajte si ho iba vtedy, keď je jeho úloha jasná, a prestaňte ho používať, ak sa objaví podráždenie.

Často kladené otázky

Musím používať desať produktov?

Nie.

Je dvojité čistenie vždy nevyhnutné?

Nie. Závisí od toho, čo je potrebné odstrániť, a od toho, ako pokožka znáša čistenie.

Je možné niektoré kroky vynechať?

Áno. Dôležitejšie než počet krokov je, aby rutina vyhovovala vašej pokožke.

Redakčné obmedzenia

Táto príručka má informačný charakter. Zloženia, predpisy, obaly a informácie od predajcov sa môžu meniť, preto si pred spoliehaním sa na určité tvrdenie overte aktuálne etikety a oficiálne zdroje.